In 5 Schritten zu mehr Zeit für dich in deinem Mama-Alltag
Als Mama haben wir immer 1000 Dinge im Kopf, zu erledigen oder zu organisieren. Ganz oft stellen wir dabei unsere eigenen Bedürfnisse hinten an, sind gestresst, genervt und merken, dass…
Anna Knitter: Wie du dich im Familienalltag nicht selbst verlierst
Durch Instagram habe ich die liebe Anna Knitter kennengelernt und seit mehreren Wochen sind wir bereits in Kontakt. Nachdem ich bei ihr im Interview sein durfte, habe ich es mir…
12 von 12: September 2022
Willkommen zu meinem neunten 12 von 12 in 2022. Es ist Montag, der 12. September, ein schöner Spätsommer-Tag und so langsam wird es herbstlich. Begleite mich mit den 12 Bildern…
Monatsrückblick August 2022: Sommerurlaub und ein weiterer Schritt in Richtung Sichtbarkeit und Klarheit für mein Business
Der Sommermonat August war eine Mischung aus persönlichem Weiterentwickeln, Komfortzone verlassen und verschiedene Abenteuer, auf die wir uns begeben haben. Wir hatten das erste Mal kindfrei über Nacht und unser…
Unser sommerlicher Familienurlaub im Salzburger Land
Unser Sommerurlaub 2022 ging diesmal ins Salzburger Land. Wo wir waren und was wir erlebt haben, erfährst du in diesem Beitrag.
Victoria Hirsch: Verabschiede dich vom Idealbild einer Mutter und werde zu der Mutter, die du sein möchtest
Im Mom-Portrait des Monats August ist die liebe Victoria Hirsch zu Gast. Sie erzählt ihre Geschichte, wie sie zu Beginn mit dem Idealbild einer Mutter zu kämpfen hatte und wie…
12 von 12: August 2022
Willkommen zu meinem achten 12 von 12. Es ist der 12. August mit blauem Himmel und 30 Grad. Es ist der letzte Arbeitstag für mich und der letzte Kita-Tag für…
Buchrezension: „Hätte, müsste, sollte“ von Nina C. Grimm
Ende 2021 hat Nina C. Grimm ihr Buch "Hätte, müsste, sollte"* über den Kösel-Verlag herausgebracht. Nina C. Grimm ist Psychologin, Familientherapeutin und selbst zweifache Mutter. Mit ihrem Buch holt sie…
Monatsrückblick Juli 2022: Zu mehr Klarheit während der Hitzewelle
Der Sommer ist im vollen Gange und der Juli war geprägt von diversen Hitzewellen. Der Monat war jedoch auch bestimmt von mir, meinen Zielen und weiteren kleinen Schritten. So habe…
5 Tipps, wie du bewusster und besser in deiner Beziehung kommunizierst
"Man kann nicht nicht kommunizieren" ist eine Erkenntnis des Kommunikationswissenschaftlers Paul Watzlawick, die gerade uns Mamas in unserem stressigen Alltag gerne in die Quere kommt. Wir haben meist 1000 Sachen…
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